Obsesiones y compulsiones

¿QUÉ SON?

Son un problema psicológico en el que aparecen ciertos pensamientos o ideas de manera automática que generan altos niveles de malestar. Para disminuir ese malestar o angustia aparecen ciertas conductas repetitivas o rituales para poder manejar estos pensamientos.

¿CÓMO AFECTAN EN EL DÍA A DÍA?

Estas conductas suelen tener un alivio momentáneo, lo que nos lleva a realizar continuamente dicho comportamiento. Las obsesiones y compulsiones pueden afectar notablemente en la calidad de vida de la persona que lo realiza, así como generar un aumento de ansiedad y malestar.

En Sauce podemos ayudarte a conocer y controlar tus conductas

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